Unterstützung für soziale und städtische Einrichtungen
Gestärkt für Alltag und Beruf.
Profitieren Sie von maßgeschneiderten Workshops, Seminaren und Vorträgen, die Ihrem Team und Ihrer Zielgruppe helfen, sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag mehr Leichtigkeit und Balance zu finden.
„Ich arbeite ressourcenorientiert, partizipativ und mit viel Herz – damit sowohl Ihre Mitarbeitenden als auch Ihre Zielgruppe gestärkt und inspiriert in ihren Alltag zurückkehren.“
Jennifer Hüge
Für Ihre Mitarbeitenden
Aufgrund unserer jahrelangen Praxiserfahrung wissen wir sehr genau, wie fordernd das Berufsleben von Beschäftigten in sozialen Bereichen sein kann. Für sie haben wir spezifische Formate entwickelt, die darauf abzielen, sie optimal in ihrem anspruchsvollen Alltag zu unterstützen. Die Inhalte fördern das Wohlbefinden, die Selbstregulation und die Resilienz im Team – praxisnah und nachhaltig:
Resilienz stärken
Wie wir psychische Widerstandsfähigkeit entwickeln und im Team fördern.
Gelassenheit im (Arbeits-)Alltag
Strategien zur Entschleunigung und Selbstfürsorge bei hoher Belastung.
Embodiment in der Stressbewältigung
Körperwahrnehmung und Bewegung als wirkungsvolle Ressourcen im Umgang mit Stress.
Zürcher Ressourcen Modell ZRM®
Ein wissenschaftlich fundierter Ansatz zur motivierenden Zielerreichung und einem gelingenden Selbstmanagement.
Ihre Zielgruppe sind Eltern?
Für Einrichtungen, deren Zielgruppe Eltern sind, bieten wir speziell Veranstaltungen an: Diese richten sich insbesondere an Eltern in besonderen Lebensphasen – z. B. mit Kleinkindern, Schulkindern oder in Umbruchzeiten. Dabei erhalten Sie Unterstützung mit alltagsnahen Impulsen für mehr Stabilität und Gelassenheit im Familienleben:
Resilienz im Familienalltag
Wie Eltern ihre eigene Stärke entdecken und an ihre Kinder weitergeben können.
Mehr Gelassenheit im Erziehungsalltag
Praktische Impulse zur Selbstfürsorge, Stressbewältigung und emotionalen Balance.
Elternkurs Starke Eltern – Starke Kinder (Programm des Deutschen Kinderschutzbundes)
Erweitern der Selbstkenntnis zur Festigung ihrer Identität als Erziehende, Stärkung des Selbstvertrauen und erlernen von Kommunikationstechniken.
Fördermöglichkeiten
Das Bundesgesundheitsministerium betont, dass Prävention und die Förderung psychischer Gesundheit als Teil eines nachhaltigen betrieblichen Managements zunehmend an Bedeutung gewinnen. So bestehen bei Ihrer Zusammenarbeit mit MILD unterschiedliche Fördermöglichkeiten. Für weitere Informationen wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse, Ihren Steuerberater oder direkt an uns.
Initiative Gesundheit und Arbeit (IGA)
Die Initiative Gesundheit und Arbeit (IGA) hat zum Ziel, die Gesundheit der Beschäftigten zu erhalten und zu fördern, sowie die Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen zu unterstützen: So werden bis zu 600 Euro pro Mitarbeiter:innen erstattet, wenn sich die gewählten Maßnahmen am Präventionsleitfaden der gesetzlichen Krankenkassen nach §20 SGB V orientiert – wie etwa das MILD Programm „Ressourcen- und werteorientierter Umgang mit Stress“.
Stress, Erschöpfung, Burnout, Krisen, Konflikte, Sinnfragen, fehlende Orientierung: In vielen Situationen des Arbeits- und Privatlebens brauchen Menschen einen externen, professionellen Gesprächspartner, der ihnen dabei hilft, Grenzen zu erkennen, eigene Ressourcen zu aktivieren und seelisch wie körperlich gesund zu bleiben.
MILD steht für unser Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken. Resilienz, Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung und die gezielte Stärkung psychischer und mentaler Gesundheit im privaten sowie im beruflichen Kontext sind die zentralen Themen unserer Arbeit und liegen uns am Herzen.
Wir haben MILD 2011 gegründet, um unseren Fokus und unsere Fähigkeiten ganz bewusst auf die Arbeit mit und für Menschen zu legen, sowohl zur Stärkung der eigenen mentalen Gesundheit als auch zur fundierten Begleitung von Menschen, die an ihrer Belastungsgrenze stehen.
MILD – Expertise, die Vertrauen schafft
Lassen Sie sich unverbindlich beraten
Möchten Sie das Wohlbefinden Ihres Teams oder Ihrer Zielgruppe aktiv fördern? Wir bieten maßgeschneiderte Angebote, die auf Ihre Anforderungen abgestimmt sind. Fordern Sie jetzt Ihre kostenlose Erstberatung an, um zu erfahren, wie wir gemeinsam die Gesundheit und Zufriedenheit steigern können.
Telefonsprechzeiten
Montag – Freitag: 08:30 Uhr – 18:00 Uhr
+49 (0) 89 37 94 21 12
kontakt@mild.de