Mitarbeitendengesundheit fördern
Starke Mitarbeiter:innen, starkes Unternehmen.
Betriebliche Gesundheitsförderung wird immer wichtiger – Unternehmen, die in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter:innen investieren, profitieren davon nachhaltig: Krankheitsbedingte Ausfälle und Fehlzeiten werden reduziert und verhindert.


"Wir beraten und unterstützen Unternehmen ganzheitlich dabei, Arbeitsorganisation und Abläufe gesünder zu gestalten, die psychische und mentale Gesundheit der Mitarbeiter:innen bewusst zu stärken und Burnout-Erkankungen gezielt vorzubeugen – mit individuell abgestimmten Maßnahmen und institutionelle Programmen zur Gesundheitsförderung."
Norbert Hüge
Psychische Belastung im Arbeitsleben
Die Weltgesundheitsorganisation WHO vermutet, dass die größte Gesundheitsgefahr in diesem Jahrhundert von Stressüberlastung ausgeht. Bis zu 13 Millionen Arbeitnehmer in Deutschland sind nach Schätzungen von Gesundheitsexperten und Krankenkassen von Burnout betroffen.
Laut DAK-Gesundheit haben Fehltage wegen psychischer Erkrankungen 2017 einen neuen Höchststand erreicht: Rund 246 Ausfalltage je hundert Versicherte. Die häufigste Erkrankung war Depression, gefolgt von Reaktionen auf schwere Belastungen, Anpassungsstörungen und Burnout.
Um diesen Herausforderungen entgegenzuwirken, ist es entscheidend, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Unternehmen sollten Programme zur Stressbewältigung und Resilienzförderung implementieren, die den Mitarbeiter:innen helfen, mit den Anforderungen des Arbeitsalltags besser umzugehen. Dazu gehören Workshops, Schulungen und individuelle Beratungsangebote, die auf die spezifischen Bedürfnisse der Mitarbeiter:innen zugeschnitten sind.
Ein gesundes Arbeitsumfeld spielt eine zentrale Rolle in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Flexible Arbeitszeiten, ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und die Förderung einer positiven Unternehmenskultur sind wichtige Faktoren, die das Wohlbefinden der Mitarbeiter:innen steigern können. Zudem sollten Führungskräfte geschult werden, um ein offenes Ohr für die Anliegen ihrer Mitarbeiter:innen zu haben und ein unterstützendes Arbeitsklima zu schaffen.
Die Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter:innen zahlt sich langfristig aus. Unternehmen, die aktiv für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter:innen sorgen, können nicht nur die Produktivität steigern, sondern auch die Mitarbeiter:innenbindung erhöhen. Ein gesundes Team ist motivierter, kreativer und leistungsfähiger, was letztlich zu einem nachhaltigen Unternehmenserfolg führt.
Gefährdungsbeurteilung
Ermitteln Sie die psychischen Belastungen in Ihrem Unternehmen mit einer umfassenden Gefährdungsbeurteilung. Identifizieren Sie Risiken und schaffen Sie gezielte Maßnahmen zur Verbesserung des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter:innen.
Wissenschaftlich anerkannte Testreihen
Nutzen Sie unsere wissenschaftlich fundierten Testreihen, um die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen zu bewerten. Die individuelle Auswertung liefert wertvolle Einblicke und Handlungsempfehlungen für eine nachhaltige Gesundheitsförderung.
Burnout-Prophylaxe
Schützen Sie Ihre Mitarbeiter:innen vor Burnout mit gezielten Präventionsmaßnahmen. Unsere Programme helfen, Stressfaktoren zu erkennen und zu reduzieren, um die mentale Gesundheit langfristig zu fördern.
Unterstützung bei Burnout
Bieten Sie Ihren Mitarbeiter:innen professionelle Unterstützung während oder nach einem Burnout. Unsere erfahrenen Coaches stehen bereit, um individuelle Strategien zur Bewältigung und Genesung zu entwickeln.
Stressmanagement & Resilienz
Stärken Sie die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen durch effektives Stressmanagement. Unsere Workshops und Trainings vermitteln praktische Techniken, um Stress abzubauen und die psychische Widerstandsfähigkeit zu erhöhen.
Coaching
Profitieren Sie von maßgeschneidertem Coaching für Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen. Unsere Coaches unterstützen Sie dabei, Ihre Führungsfähigkeiten zu verbessern und die Teamdynamik zu stärken.
Inhouse
Bei Ihnen vor Ort im Unternehmen
Bei MILD
In unseren Räumen in München
Draußen
Unter freiem Himmel
Online
Als Webinar oder Online-Coaching

Fördermöglichkeiten
Das Bundesgesundheitsministerium betont, dass Prävention und die Förderung psychischer Gesundheit als Teil eines nachhaltigen betrieblichen Managements zunehmend an Bedeutung gewinnen. So bestehen bei Ihrer Zusammenarbeit mit MILD unterschiedliche Fördermöglichkeiten. Für weitere Informationen wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse, Ihren Steuerberater oder direkt an uns.
Initiative Gesundheit und Arbeit (IGA)
Die Initiative Gesundheit und Arbeit (IGA) hat zum Ziel, die Gesundheit der Beschäftigten zu erhalten und zu fördern, sowie die Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen zu unterstützen: So werden bis zu 600 Euro pro Mitarbeiter:innen erstattet, wenn sich die gewählten Maßnahmen am Präventionsleitfaden der gesetzlichen Krankenkassen nach §20 SGB V orientiert – wie etwa das MILD Programm „Ressourcen- und werteorientierter Umgang mit Stress“.
Kund:innen & Branchen
Unsere Kund:innen kommen aus einer Vielzahl von Branchen, von Transport und Logistik bis hin zu Funk und Fernsehen. Dies erlaubt es uns, innovative und maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die gezielt auf die spezifischen Herausforderungen jeder Branche abgestimmt sind. Dabei bedienen wir sowohl kleine Unternehmen mit etwa 10 Mitarbeiter:innen als auch an den Mittelstand und große Enterprise-Konzerne.
- Transport und Logistik
- Industrie und IT
- Flugverkehr und Automotiv
- Tourismus und Eventmarketing
- Finanzen und Versicherungswirtschaft
- Medizin und Soziales
- Krankenhaus und Krankenpflege
- Recht und Personalwesen
- Öffentliche Hand und Politik
- Bildung und Hochschulen
- Gewerkschaften und Betriebsräte
- Funk und Fernsehen










Stress, Erschöpfung, Burnout, Krisen, Konflikte, Sinnfragen, fehlende Orientierung: In vielen Situationen des Arbeits- und Privatlebens brauchen Menschen einen externen, professionellen Gesprächspartner, der ihnen dabei hilft, Grenzen zu erkennen, eigene Ressourcen zu aktivieren und seelisch wie körperlich gesund zu bleiben.
MILD steht für unser Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken. Resilienz, Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung und die gezielte Stärkung psychischer und mentaler Gesundheit im privaten sowie im beruflichen Kontext sind die zentralen Themen unserer Arbeit und liegen uns am Herzen.
Wir haben MILD 2011 gegründet, um unseren Fokus und unsere Fähigkeiten ganz bewusst auf die Arbeit mit und für Menschen zu legen, sowohl zur Stärkung der eigenen mentalen Gesundheit als auch zur fundierten Begleitung von Menschen, die an ihrer Belastungsgrenze stehen.
MILD – Expertise, die Vertrauen schafft

Fachberater:in Stress und Burnout IHK
Ich habe keine Minute bereute mich zu dieser Ausbildung angemeldet zu haben. [...] Ein ganz großer Dank an das Mild Team! Auch bei Rückfragen, gab es immer schnelle Antworten. Zu jeder Zeit fühlte man sich gut aufgehoben. Es war eine ganz tolle Zeit, nicht zuletzt auch durch eine ganz tolle Ausbildungsgruppe. Auch dafür bin ich sehr dankbar! [...]
Ersthelfer:in psychische Gesundheit
Eine tolle Ausbildung, die ich in jedem Fall, jedem Unternehmen ans Herz legen würde! Fundiertes Wissen wird im Vorfeld verständlich vermittelt. Herzlichen Dank an Norbert der alle Inhalte nochmal kurzweilig, mit tollen Beispielen in Präsenz erklärt! Den EPG finde ich nicht nur in Unternehmen sehr wertvoll, sondern auch im privaten Kontext, Familie und Freunde!
Resilienz- und Natur-Coach IHK
Die Weiterbildung zum Resilienz- und Naturcoach war sehr inspirierend. Man erlernt verschiedene Techniken und Interventionen, die man während einem Naturcoaching anwenden kann. Wie immer eine super Weiterbildung mit einer tollen Dozentin. Jenny du bist Klasse!
Fachberater:in Stress und Burnout IHK
Die Ausbildung hat meine Erwartungen übertroffen. Ich habe sehr konkrete Tools an die Hand bekommen, um in die Umsetzung zu gehen. In den Seminaren wurde sehr ausführlich auf individuelle Fragen eingegangen und die Gruppengröße war perfekt. Alle Dozent:innen waren sehr kompetent und erfahren. [...]
Resilienz- und Natur-Coach IHK
Der Lerhgang war ein wirkliches Highlight. Jenny Hüge hat auf einfühlsame zugewandte und kompetente Art die Inhalte vermittelt, das Verhältnis Theorie/ Praxis war ausgewogen und spannend. Ich kann die Informationen und Vorgehensweisen mit und in der Natur in meiner Arbeit zu 100% einsetzen und erziele immer wieder verblüffende Resultate [...]
Fachberater:in Stress und Burnout IHK
Ein herausragender Lehrgang. Schlüssig aufeinander aufbauend, umfassendes Spektrum an Wissen und exzellente Coaches führen die Teilnehmer in mehreren Modulen zum Fachberater:in Stress- und Burnout. Alle Coaches stehen auch im Anschluss immer gerne zur Verfügung um aufkommende Fragen zu beantworten und bieten ihre Unterstützung an. [...]
Profile Dynamics® Berater
Vielen Dank für diese hervorragende Ausbildung zur Profile Dynamics Beraterin! Die drei intensiven Ausbildungstage vergingen wie im Flug und ich habe mal wieder sehr viel gelernt und gehe total inspiriert und bereichert zurück an meinen Arbeitsplatz. Die Inhalte waren sehr gut aufbereitet, wurden verständlich und praxisnah vermittelt [...]
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