IHK-Zertifikatslehrgang

Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK

Die Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK ist unsere höchstqualifizierte und umfangreichste Ausbildung. Diese Qualifizierungsreihe verankert die Bedeutung einer fundierten, nachhaltigen und wirkungsvollen Präventionskultur in Bezug auf psychische Belastungen in Unternehmen und beinhaltet eine umfassende Ausbildung zum Stressmanagement Trainer:in.

Eine lächelnde Frau mit blondem Haar, die einen rot karierten Blazer und ein graues Hemd trägt, sitzt an einem Holztisch und hält einen blauen Stift in der Hand. Die Atmosphäre ist mild, mit Pflanzen und Holzmöbeln im Hintergrund.

Die Ausbildung orientiert sich an der konkreten betrieblichen Praxis und wird flankiert von aktuellen Erkenntnissen aus Arbeitswissenschaft und Arbeitsmedizin. Um Ihnen ein hohes Maß an individuellem zeitlichen Spielraum zu ermöglichen, können Sie aus den angebotenen Ausbildungsterminen der Einzelbausteine frei wählen und zu jedem für Sie passenden Starttermin einsteigen. Sie arbeiten mit verschiedenen, ausgewählten Dozent:innen zusammen, die Ihnen das Spektrum qualitativ hochwertiger Erwachsenenbildung sowohl vorleben als auch vermitteln.

Aussichten

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung zur Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK sind Sie in der Lage, Ihre Kund:innen – Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen – in den Bereichen Arbeits- und Gesundheitsschutz, Bewältigung von Stress, psychischer Belastung, gesetzlich geforderter Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung sowie im Entspannungs- und Achtsamkeitsbereich differenziert und nachhaltig zu beraten, zu schulen, zu betreuen und begleiten.

Im betrieblichen Kontext kann die Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK als eine sachverständige „Informationsdrehscheibe“ und Anlaufstelle mit sowohl internen und externen Netzwerken fungieren.

Im freiberuflichen Kontext sind Sie befähigt, als Kursleiter Seminare und Einzelcoachings durchzuführen sowie für Einzelpersonen und Unternehmen als spezialisierter Coach, Trainer:in, Berater und Sachverständige*r für den komplexen und umfangreichen Themenkreis der psychischen Gesundheit, Resilienz, Stress, Burnout und Prävention hochqualifiziert zu unterstützen. Zudem sind Sie bei Erfüllung der notwendigen Grundqualifikation nach Paragraph 20 SGB V berechtigt, einen MILD Präventions- bzw. Gesundheitskurs anzubieten (Leitfaden Prävention der gesetzlichen Krankenkassen).

Erlernte Methoden

Nach der Ausbildung werden sie u. a. mit folgenden wissenschaftlich anerkannten Methoden arbeiten können:

  • ZRM® – Zürcher Ressourcen Modell® und positive Psychologie
  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
  • AVEM – Arbeitsbezogenes Verhaltens- und Erlebensmuster
  • instrumentelles Stressmanagement
  • kognitives Stressmanagement
  • palliativ-regeneratives Stressmanagement
  • Strategien mentaler Stärke im Indoor- und Outdoor-Setting
  • Antreibertest

Ausbildungsinhalte

  • Entstehung von psychischen Belastungen, Stress und Burnout
  • Anzeichen und Grundlagen psychischer Störungen wie Depressionen, Angststörungen, Substanzmittelmissbrauch
  • rechtliche Grundlagen und Handlungsmöglichkeiten im Arbeits- und Gesundheitsschutz
  • anerkannte Methoden der instrumentellen, kognitiven und palliativ-regenerativen Stressbewältigung
  • aktuelle Informationen zur Entwicklung psychischer Belastungen in der Arbeitswelt
  • Methoden zur Ressourcenarbeit im Indoor- und Outdoor-Setting
  • Interventionen in der Natur zur Förderung von Resilienz
  • Instrumente zur Ermittlung von psychischen Belastungen
  • Gestaltungsempfehlungen der Verhältnis- und Verhaltensprävention
  • Gesprächsführung mit belasteten Menschen
  • Umgang in Notfallsituationen
  • Das MILD® Modell für Ersthelfer:in zur Ansprache psychisch belasteter Personen
  • Achtsamkeit zur Fokussierung auf eigene Ressourcen
  • Trainingsplanung: Konzeption und Gestaltung eines Kurses/Trainings, Umgang mit Fragen und möglichen schwierigen Situationen
  • u.v.m. – Mehr zu den Inhalten erfahren Sie auf den einzelnen Seminarseiten

Hinweise zur Seminarreihenfolge

Eine Teilnahme an den Modulen Ersthelfer:in Psychische Gesundheit, Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen Kompakt sowie Resilienz- und Natur-Coach IHK können auch vor Absolvierung des IHK Zertifikatslehrgangs zum Fachberater:in Stress und Burnout IHK erfolgen. Beim Profile Dynamics Consultant empfiehlt sich Erfahrung im Beratungs- oder Coachingbereich bzw. in der Mitarbeiter:innenführung. Die Absolvierung der einzelnen Module kann ganz individuell und nach Bedarf auch über einen längeren Zeitraum erfolgen.

Fortbildungsstunden & Fortbildungspunkte

Mit der Teilnahme an unserer Zertifizierung zum Stressmanagement-Trainer:in „Fachberater:in Stress und Burnout IHK“, „Resilienz- und Natur-Coach IHK“ und an der Fortbildung „EPG – Ersthelfer:in Psychische Gesundheit“ sowie am Seminar „Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen Kompakt„, bekommen CDMP‘s (Certified Disability Manager Professionals) Fortbildungsstunden der DGUV angerechnet.
Anerkannt werden jeweils 14 Fortbildungsstunden für den Fachberater:in Stress und Burnout IHK, Resilienz- und Natur-Coach IHK und Ersthelfer:in Psychische Gesundheit, sowie 7 Fortbildungsstunden bei Teilnahme am Seminar Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen Kompakt.

Ausbildungsplan (Stand 2025)

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Anmeldung

Die Ausbildung Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK vereint mehrere in sich geschlossene Einzelausbildungen mit deren jeweiligen Abschlüssen und Zertifikaten. Dadurch werden Sie bereits vor Abschluss der Ausbildung mehrere Einzelzertifikate erwerben und so unmittelbar Kurse und Seminare anbieten können.

Kosten

Die Gesamtkosten setzen sich aus den Seminargebühren der beinhalteten Ausbildungen und Seminare zusammen. Diese Angabe finden Sie in der jeweiligen Seminarbeschreibung.

Dauer

Unsere profund aufgebaute Ausbildung umfasst in der Regel insgesamt 30 Seminartage, daneben Peergruppenstunden und Selbststudium (unter anderem über das MILD e-learning).

Seminarorte

Unsere Schulungsorte je nach gebuchtem Seminar sind die IHK Akademie in Feldkirchen-Westerham, das KSI in Siegburg und das V-Hotel in Bonn,  sowie live online via zoom.

Teilnehmeranzahl

Die Teilnehmer:innenzahl der Ausbildungs-Module ist i. d. R. auf 12 Teilnehmer:innen begrenzt. So stellen wir sicher, Ihnen ein intensives Lernerlebnis und einen optimalen Betreuungsschlüssel bieten zu können.

Zertifiziert durch

MILD – Expertise, die Vertrauen schafft

    

Stress, Erschöpfung, Burnout, Krisen, Konflikte, Sinnfragen, fehlende Orientierung: In vielen Situationen des Arbeits- und Privatlebens brauchen Menschen einen externen, professionellen Gesprächspartner, der ihnen dabei hilft, Grenzen zu erkennen, eigene Ressourcen zu aktivieren und seelisch wie körperlich gesund zu bleiben.

MILD steht für unser Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken. Resilienz, Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung und die gezielte Stärkung psychischer und mentaler Gesundheit im privaten sowie im beruflichen Kontext sind die zentralen Themen unserer Arbeit und liegen uns am Herzen.

Wir haben MILD 2011 gegründet, um unseren Fokus und unsere Fähigkeiten ganz bewusst auf die Arbeit mit und für Menschen zu legen, sowohl zur Stärkung der eigenen mentalen Gesundheit als auch zur fundierten Begleitung von Menschen, die an ihrer Belastungsgrenze stehen.

In unseren Seminaren und IHK-Zertifikatslehrgängen werden praxisorientierte Kompetenzen vermittelt, um psychische Belastungen besser zu verstehen und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Dabei geht es darum, Stress wirksam zu regulieren oder Erschöpfung frühzeitig zu erkennen, und vor allem um die Entwicklung innerer Ressourcen, emotionaler Stabilität und langfristiger Selbstfürsorge.

Ziel ist es, Menschen darin zu unterstützen, gesund mit Herausforderungen umzugehen, persönliche Grenzen wahrzunehmen und in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Gleichzeitig befähigen unsere Angebote dazu, andere in psychosozialen Kontexten professionell zu begleiten – empathisch, achtsam und ressourcenorientiert.

Durch bewährte Coachingansätze, achtsamkeitsbasierte Methoden und körperorientierte Zugänge wird ein tiefes Verständnis für Selbstregulation, Stressdynamiken und präventive Strategien geschaffen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Resilienztraining und Naturcoaching. Studien belegen, dass der Aufenthalt in der Natur die Aktivierung des Parasympathikus fördert, das Stressempfinden reduziert und die psychische Erholung stärkt. In diesem Umfeld fällt es leichter, Klarheit zu gewinnen, eigene Kraftquellen zu aktivieren und tragfähige Lösungsansätze zu entwickeln.

MILD bietet damit einen ganzheitlichen Rahmen für Menschen, die ihre psychische Widerstandskraft stärken und gleichzeitig fundierte Fähigkeiten erwerben möchten, um andere in belastenden Lebensphasen professionell zu begleiten.

Mentale Stärke entwickeln – Belastungen professionell begegnen

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Dann melden Sie sich bei uns. Gerne beraten wir Sie darüber, welche Ausbildung am besten für Sie passt und erstellen Ihnen eine individuelle Roadmap.

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