IHK-Zertifikatslehrgang

Fachberater:in Stress und Burnout IHK

IHK-Zertifikatslehrgang in Präsenz in Kooperation mit der Weiterbildungsgesellschaft der IHK Bonn/Rhein-Sieg gGmbH und der IHK Akademie München und Oberbayern gGmbH zum „Fachberater:in Stress und Burnout IHK“

Das in der Ausbildung integrierte und von den Krankenkassen anerkannte multimodales Stressbewältigungsprogramm von MILD Norbert Hüge „Ressourcen- und werteorientierter Umgang mit Stress“ entspricht den Handlungsfeldern und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von Paragraph 20, 20 a und 20 b SGB V in der Durchführung eines Präventionskurses.

Die Stressmanagement-Ausbildung zum „Fachberater:in Stress und Burnout IHK“ der MILD Akademie bildet Sie zu einem umfassenden Experten für Stress- und Burnout-Prävention aus. Sie erlangen die Fähigkeiten, direkt mit Burnout gefährdeten Menschen und Menschen an der Belastungsgrenze zu arbeiten und diese in ihrer Resilienz zu stärken.
Darüber hinaus erhalten Sie das Werkzeug, um in und für Unternehmen als Stressmanagement Trainer:in übergeordnete Maßnahmen zur Organisationsentwicklung zu konzipieren und umzusetzen.
Die MILD Akademie lehrt wissenschaftlich fundiert das notwendige Knowhow, um diese Prozesse zu begleiten. Mit erfahrenen Trainer:inn erarbeiten Sie sich im Wege erlebniszentrierter Methodik das notwendige Wissen. Dies befähigt Sie, Menschen dabei zu unterstützen, bewusst mit ihren körperlichen und psychischen Ressourcen umzugehen, auf ihre Gesundheit zu achten und ihre Lebensführung mit ihren persönlichen Werten in Einklang zu bringen.

Sie lernen

  • den Status aktueller Gefährdung einzuordnen und gegebenenfalls den Zusammenhang mit Depression und Sucht zu erkennen
  • die Möglichkeiten und Methoden kennen, Menschen in Bezug auf Prävention, Umgang mit und Lösung von Stresssituationen, Erkennen von Stressursachen und im Umgang mit kritischen, Stress auslösenden Lebenssituationen zu beraten und zu begleiten.
  • geeignete und individuelle Strategien und Maßnahmen zur Burnout-Prophylaxe und zur Stärkung der Resilienz zu identifizieren und zu entwickeln und
  • direkte Unterstützung in Form von Beratung zu leisten, um so positive Verhaltensänderungen anzuregen.

Was ist Ihr Nutzen?

  • Sie können Unternehmen bei der Einführung von gesundheitsfördernden und präventiven Maßnahmen zur Stressminderung und Reduktion von Ausfallzeiten beraten bzw. Prophylaxekonzepte in Unternehmen entwickeln.
  • Sie spezialisieren sich als Experte/-in für Stress und Burnout, um Seminare und Vorträge zu diesen spannenden Themen zu halten.
  • Sie werfen einen Blick auf Ihre eigenen Muster und Strategien und entwickeln für sich selbst Konzepte, um mit Stress umzugehen, die Resilienz zu fördern und damit nachhaltig physischen und psychischen Krankheiten vorzubeugen.
  • Mit dem bestandenem Zertifikatstest erhalten Sie das IHK-Zertifikat „Fachberater:in Stress und Burnout IHK“
  • Anerkennung von 14 Fortbildungsstunden (Certified Disability Management Professionals) der DGUV Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung
  • Die Teilnahme qualifiziert Sie zur Durchführung von Stresspräventionskursen nach Paragraph 20 SGB V
  • Sie erhalten ein ausführliches Kurskonzept, Teilnehmerunterlagen und Stundenverlaufsplan für das 10-Wochen-Programm
  • Sie erhalten Ihr persönliches Profile Dynamics® Werteprofil inkl. Besprechung
  • Der Grundkurs ZRM® wird von einer zertifizierten ZRM®-Trainer:in, durchgeführt. Somit ist die Voraussetzung für die Teilnahme am Zertifikatslehrgang „ZRM®-Trainer:in“ oder „ZRM®-Coach“ beim Institut für Selbstmanagement und Motivation Zürich (ISMZ) von Dr. Maja Storch erfüllt.
  • Sie haben die Möglichkeit sich zur „Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK“ weiter zu qualifizieren.
  • Sie erlernen eine Vielzahl an Methoden, Übungen und Tools, beispielsweise Antreiber-Test zur Arbeit im mentalen Stressmanagement
  • Persönliche Betreuung vor, während und nach der Ausbildung
  • MILD Alumni Netzwerk
  • Sie profitieren von unterschiedlichen Dozentinnen und Dozent:innen mit einer hohen Fachexpertise aus der Praxis

Die Weiterbildung zum Fachberater:in Stress und Burnout IHK beinhaltet die kognitiven, instrumentellen, sowie regenerativen Stressbewältigungsmethoden nach MILD Norbert Hüge, welche von der Zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsprogramm zur Stressbewältigung im Sinne des Paragraph 20 Abs. 1 SGB V anerkannt sind. Nach Absolvierung der Ausbildung zum Burnout-Berater können Sie sich bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizieren lassen, sofern Sie über die geforderte Grundqualifikation gemäß Leitfaden für Prävention des GKV-Spitzenverbands verfügen. Teilnehmer/innen Ihrer Kurse haben dann die Möglichkeit einen Teilbetrag zur Kursgebühr von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse zurückzuerhalten. Wenn Sie Fragen zu Ihrer individuellen Grundqualifikation haben, können Sie sich direkt an die Zentrale Prüfstelle Prävention wenden.

Die MILD Akademie vermittelt in ihrem Lehrgang zum Fachberater:in Stress und Burnout IHK erfolgreiche Konzepte und Strategien für Regeneration und professionelles Stressmanagement, um Stressfaktoren wirkungsvoll zu lindern oder zu vermeiden. Die Weiterbildung ist einmalig in Deutschland und sichert Ihnen, neben dem persönlichen Mehrwert, einen klaren Wettbewerbsvorteil im Sinne der Spezialisierung zum Experten für Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe.

Eventuell notwendige Aufbau-, Vertiefungs- oder Coaching-Seminare werden bedarfsgerecht für Sie von der MILD Akademie angeboten.

Ressourcenorientierte Aufbaumodule sind der „Präventionsberater:in im Unternehmen IHK“ (bestehend aus „Ersthelfer:in Psychische Gesundheit“ in Präsenz bei der IHK „Profile Dynamics® Consultant“, „Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen Kompakt“ und der „Resilienz- und Natur-Coach IHK„. Diese Seminare sind Bestandteil der Qualifizierungsreihe „Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK„

Die Ausbildung zum Stressmanagement Trainer:in wurde zudem von einigen Hochschulen als Praktikum innerhalb des Studienganges Psychologie anerkannt. Sprechen Sie uns hierzu gerne an.

Info-Abend (via Zoom)

Donnerstag, 03. Dezember 2026 
17.30 bis 19.00 Uhr

Anmeldung via Email an: 
kontakt@mild.de ➔

Alle Daten im Überblick

Dauer
15 Tage (5 Module à 3 Tage)

Seminarort
München oder Siegburg / Bonn

Investition
Siegburg: 5.250,00 € zzgl. MwSt. pro Person (separater MwSt.-Ausweis)

München: 6.250,00 € inkl. MwSt. pro Person (Buchung über IHK Akademie)

inklusive:

  • IHK-Prüfungsgebühr
  • IHK-Zertifikat
  • Multimodales Stressbewältigungsprogramm nach §20 SGB V
  • Persönliches Profile Dynamics® Werteprofil
  • Grundkurs Zürcher Ressourcenmodell ZRM® (München Präsenz / Siegburg Durchführung online)
  • Tagesverpflegung (1 Mittagessen und 2 Kaffeepausen), sowie Getränke während des Seminars sind im Preis enthalten.
  • Nur Siegburg: 30-minütiges Online-Coaching zum ZRM®-Kurs mit Ursula Muchitsch 

Kosten für Übernachtungen sind von den Teilnehmer/innen selbst zu tragen.
Das Tagungshotel der IHK Westerham gehört zu den Top 250 in Deutschland.
Das Tagungshotel in Siegburg liegt zentral und idyllisch. 
Für Informationen zu Übernachtungskontingenten kommen Sie gerne auf uns zu.

Teilnehmer:innenzahl
6 bis 12 Personen

Zertifiziert durch

MILD – Expertise, die Vertrauen schafft

    

Stress, Erschöpfung, Burnout, Krisen, Konflikte, Sinnfragen, fehlende Orientierung: In vielen Situationen des Arbeits- und Privatlebens brauchen Menschen einen externen, professionellen Gesprächspartner, der ihnen dabei hilft, Grenzen zu erkennen, eigene Ressourcen zu aktivieren und seelisch wie körperlich gesund zu bleiben.

MILD steht für unser Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken. Resilienz, Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung und die gezielte Stärkung psychischer und mentaler Gesundheit im privaten sowie im beruflichen Kontext sind die zentralen Themen unserer Arbeit und liegen uns am Herzen.

Wir haben MILD 2011 gegründet, um unseren Fokus und unsere Fähigkeiten ganz bewusst auf die Arbeit mit und für Menschen zu legen, sowohl zur Stärkung der eigenen mentalen Gesundheit als auch zur fundierten Begleitung von Menschen, die an ihrer Belastungsgrenze stehen.

In unseren Seminaren und IHK-Zertifikatslehrgängen werden praxisorientierte Kompetenzen vermittelt, um psychische Belastungen besser zu verstehen und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Dabei geht es darum, Stress wirksam zu regulieren oder Erschöpfung frühzeitig zu erkennen, und vor allem um die Entwicklung innerer Ressourcen, emotionaler Stabilität und langfristiger Selbstfürsorge.

Ziel ist es, Menschen darin zu unterstützen, gesund mit Herausforderungen umzugehen, persönliche Grenzen wahrzunehmen und in anspruchsvollen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Gleichzeitig befähigen unsere Angebote dazu, andere in psychosozialen Kontexten professionell zu begleiten – empathisch, achtsam und ressourcenorientiert.

Durch bewährte Coachingansätze, achtsamkeitsbasierte Methoden und körperorientierte Zugänge wird ein tiefes Verständnis für Selbstregulation, Stressdynamiken und präventive Strategien geschaffen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Resilienztraining und Naturcoaching. Studien belegen, dass der Aufenthalt in der Natur die Aktivierung des Parasympathikus fördert, das Stressempfinden reduziert und die psychische Erholung stärkt. In diesem Umfeld fällt es leichter, Klarheit zu gewinnen, eigene Kraftquellen zu aktivieren und tragfähige Lösungsansätze zu entwickeln.

MILD bietet damit einen ganzheitlichen Rahmen für Menschen, die ihre psychische Widerstandskraft stärken und gleichzeitig fundierte Fähigkeiten erwerben möchten, um andere in belastenden Lebensphasen professionell zu begleiten.

Mentale Stärke entwickeln – Belastungen professionell begegnen

Noch Fragen?

Dann melden Sie sich bei uns. Gerne beraten wir Sie darüber, welche Ausbildung am besten für Sie passt und erstellen Ihnen eine individuelle Roadmap.

Telefonsprechzeiten
Montag – Freitag: 08:30 Uhr – 18:00 Uhr

+49 (0) 89 37 94 21 12

kontakt@mild.de

Bekannt aus

Inklusive, respektvolle Sprache ist uns wichtig: Wir sprechen alle Menschen unabhängig von Geschlecht oder Identität an und nutzen kontextbezogene Formulierungen zur besseren Lesbarkeit.

Mental Health Briefing
Erhalten Sie regelmäßig Informationen rund um das Thema psychische Gesundheit direkt in Ihr Email-Postfach.

MILD – Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken
Wolfratshauser Str. 145
81479 München

© 2026 Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken  ·  Datenschutz  ·  Impressum  ·  AGB

MILD hat 4,90 von 5 Sternen | 307 Bewertungen auf ProvenExpert.com