Münchener Institut für lösungsorientiertes Denken
Wir stärken Menschen. Privat & im Beruf.
MILD unterstützt Menschen dabei, Ihre psychische und mentale Gesundheit zu verbessern. Hierzu beraten wir Privatpersonen und Unternehmen und bilden in unserer Akademie IHK-zertifizierte Fachberater:innen aus.
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Jahre Erfahrung
Mitgliedschaften & Kooperationen
Beratung, Coaching & Schulung.
Die gezielte Stärkung psychischer und mentaler Gesundheit bildet das Herzstück unserer Arbeit. Hierfür haben wir ein vielfältiges Angebot entwickelt, das sich an Privatpersonen, Institutionen und Unternehmen richtet. Unser Ziel ist es, das Wohlbefinden zu fördern und die Resilienz langfristig zu verbessern. Durch maßgeschneiderte Programme und Workshops unterstützen wir unsere Klient:innen dabei, ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und ein gesundes Gleichgewicht in ihrem Leben zu finden.
Coaching für Privatpersonen
MILD bietet wertvolle Unterstützung für Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen. Unsere maßgeschneiderten Angebote sind speziell auf die Bedürfnisse unterschiedlicher Zielgruppen abgestimmt und helfen dabei, persönliche Herausforderungen zu meistern und das individuelle Wohlbefinden zu fördern.
Für Frauen
Frauen, die sich häufig mit gesellschaftlichen Erwartungen konfrontiert sehen, profitieren von unserem Ansatz, der Empowerment und Selbstverwirklichung in den Mittelpunkt stellt. So können sie ihre beruflichen und persönlichen Ziele klar definieren und erfolgreich erreichen.
Für Männer
Für Männer, die besonderen Herausforderungen in Beruf und Beziehungen gegenüberstehen, bieten wir gezielte Begleitung. Hier stärken wir das Selbstbewusstsein und fördern die emotionale Intelligenz, um ein erfülltes Leben zu ermöglichen.
Für Paare
Paare, die ihre Beziehung stärken oder Herausforderungen meistern möchten, finden in unserem Paarcoaching wertvolle Unterstützung. Unser Ansatz fördert Achtsamkeit, Klarheit und gegenseitige Wertschätzung, sodass ihr eure Bedürfnisse besser erkennen und kommunizieren könnt.
Für Jugendliche
In der herausfordernden Übergangsphase ins Erwachsenenleben begleiten wir Jugendliche und junge Erwachsene. Unsere Hilfe ermöglicht es ihnen, ihre Identität zu finden und Lebensziele zu setzen, wodurch sie Selbstvertrauen aufbauen können.
Für Eltern & Mütter
Unsere Angebote für Eltern vermitteln wertvolle Strategien zur Erziehung und zur Stärkung der Familiendynamik. Besonders Mütter, die mit der Mehrfachbelastung von Beruf, Haushalt und Kindererziehung konfrontiert sind, finden in unserem Coaching einen Raum, um ihre innere Balance zurückzugewinnen.
Angebote für Unternehmen & Organisationen
In der heutigen Arbeitswelt ist es entscheidend, dass Unternehmen ihre Mitarbeitenden und Führungskräfte optimal unterstützen. Unser Angebot umfasst verschiedene Bereiche, die darauf abzielen, die Effizienz und das Wohlbefinden in Organisationen zu fördern.
Coaching für Führungskräfte und Teams
Wir bieten maßgeschneiderte Coaching-Programme für Führungskräfte und Teams an, die darauf abzielen, die Kommunikation zu verbessern und die Teamdynamik zu stärken. Durch gezielte Unterstützung entwickeln Führungskräfte ihre Führungsfähigkeiten weiter und Teams arbeiten effektiver zusammen.
Mitarbeitendengesundheit fördern
Ein gesundes Arbeitsumfeld ist der Schlüssel zu einer hohen Mitarbeiter:innenmotivation und Produktivität. Wir helfen Unternehmen, Strategien zur Förderung der Mitarbeitendengesundheit zu implementieren, die das Wohlbefinden der Mitarbeitenden steigern und Burnout vorbeugen.
Vorträge und Inhouse-Seminare
Unsere maßgeschneiderten Vorträge und Inhouse-Seminare sind speziell auf die Bedürfnisse der Unternehmen abgestimmt. Diese Veranstaltungen vermitteln wertvolle Kenntnisse und Fähigkeiten, die direkt im Arbeitsalltag angewendet werden können, um die Effizienz und Zusammenarbeit zu verbessern.
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen
Ein zentraler Bestandteil unserer Arbeit ist die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen. Wir unterstützen Unternehmen dabei, potenzielle Risiken zu identifizieren und geeignete Maßnahmen zu entwickeln, um die psychische Gesundheit der Mitarbeitenden zu fördern und ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.
Unterstützung für soziale und städtische Einrichtungen
Unsere spezifischen Formate unterstützen Beschäftigte in sozialen Bereichen dabei, ihre psychische Widerstandsfähigkeit zu entwickeln und im Arbeitsalltag gelassener zu agieren. Für Einrichtungen, die Eltern als Zielgruppe haben, bieten wir spezielle Veranstaltungen an, die Unterstützung in besonderen Lebensphasen bieten.
Kund:innen & Branchen
Unsere Kund:innen kommen aus einer Vielzahl von Branchen, von Transport und Logistik bis hin zu Funk und Fernsehen. Dies erlaubt es uns, innovative und maßgeschneiderte Lösungen zu entwickeln, die gezielt auf die spezifischen Herausforderungen jeder Branche abgestimmt sind. Dabei bedienen wir sowohl kleine Unternehmen mit etwa 10 Mitarbeiter:innen als auch an den Mittelstand und große Enterprise-Konzerne.
- Transport und Logistik
- Industrie und IT
- Flugverkehr und Automotiv
- Tourismus und Eventmarketing
- Finanzen und Versicherungswirtschaft
- Medizin und Soziales
- Krankenhaus und Krankenpflege
- Recht und Personalwesen
- Öffentliche Hand und Politik
- Bildung und Hochschulen
- Gewerkschaften und Betriebsräte
- Funk und Fernsehen
Wir bilden Menschen aus, die anderen helfen.
Entfalten Sie Ihr Potenzial und entdecken Sie, wie Sie positive Veränderungen bewirken können. Unsere praxisorientierten Ausbildungen und Workshops vermitteln Ihnen das notwendige Wissen und die Fähigkeiten zur Förderung psychischer Gesundheit. Starten Sie Ihre Reise – für sich selbst und für andere! Zur Akademie ➔
Gestalten Sie Ihre Zukunft mit unseren spezialisierten Qualifizierungen im Bereich der psychischen Gesundheit.
Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK
Die Fachkraft psychosoziale Gesundheit IHK ist unsere höchstqualifizierte und umfangreichste Ausbildung. Diese Qualifizierungsreihe verankert die Bedeutung einer fundierten, nachhaltigen und wirkungsvollen Präventionskultur in Bezug auf psychische Belastungen in Unternehmen und beinhaltet eine umfassende Ausbildung zum Stressmanagement Trainer:in.
Über MILD
MILD entwickelte sich aus der Vision heraus, psychische und mentale Gesundheit auf umfassende Weise zu fördern und nachhaltig zu stärken. Unser erklärtes Ziel ist es, die Welt ein Stückchen besser zu machen. Wir setzen auf innovative, lösungsorientierte Ansätze, die Menschen dabei unterstützen, ihre Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren. Durch unsere praxisnahen Aus- und Weiterbildungsangebote möchten wir Fachkräfte befähigen, in ihrem Umfeld positive Veränderungen herbeizuführen.
Wir glauben an die Kraft der Gemeinschaft und den Austausch von Wissen, um gemeinsam an einer gesünderen und resilienteren Gesellschaft zu arbeiten. Mit einem interdisziplinären Team aus Experten und Praktikern entwickeln wir Programme, die auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren und individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden zugeschnitten sind.
Gemeinsam gestalten wir eine Zukunft, in der psychische Gesundheit und Wohlbefinden für alle zugänglich sind.
"Partnerschaftlich und wertgeschätzt in die eigene Stärke finden, menschliche Vielfalt und Authentizität erleben, mit beiden Beinen im Leben stehen – dafür arbeiten wir."
Norbert Hüge & Jennifer Hüge
Inhaber
Was andere über uns sagen
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Jede Reise fängt mit einem ersten kleinen Schritt an. Senden Sie uns jetzt Ihre unverbindliche Anfrage und wir setzen uns innerhalb von 24 Stunden mit Ihnen in Verbindung. Gerne beraten wir Sie darüber, welches Angebot am besten für Sie passt und erstellen Ihnen eine individuelle Roadmap.
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